Aliment contre remontée acide
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Aliment contre remontée acide. L'alimentation anti-reflux


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La principale règle à suivre? Ne pas avoir une alimentation trop grasse et oublier les pâtisseries, les viennoiseries, les chips, les snacks trop salés et la charcuterie. Par ailleurs, certains modes de préparation sont à éviter, comme la friture ou la panure. Tout comme les agrumes, pour ménager votre système digestif.


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